Okres dojrzewania to najbardziej intensywny czas w życiu każdego człowieka. Nastolatek buduje siebie na nowo, odkrywa swoją tożsamość, próbuje się wyodrębnić, uczy się budować relacje z samym sobą i z innymi.
To wszystko dzieje się na huśtawce uczuć i nastrojów. Z rozmów z młodymi ludźmi wynika, że dojrzewanie jeszcze nigdy nie było tak trudne jak teraz. Wskazują, że życie w pandemii, szkoła on-line sponiewierała ich i tak niebywale kruche poczucie własnej wartości.
W odpowiedzi na potrzeby młodzieży uruchamiamy WARSZTATY ROZWOJOWE JA-TY-MY dla osób w wieku od 14 do 16 lat.
Celami warsztatów jest wsparcie młodzieży w zakresie :
– podniesienia poczucia własnej wartości,
– nabycia umiejętności radzenia sobie ze stresem,
– zmniejszania napięć i niepokojów,
– budowania większej otwartości w kontaktach społecznych,
– rozwijania umiejętności komunikowania się,
– poprawy umiejętności rozpoznawania i okazywania emocji
– nabycia umiejętności rozpoznawania i wyrażania swoich potrzeb oraz stawiania granic.
SZCZEGÓLNIE ZAPRASZAMY młodzież , która w przeszłości korzystała ze wsparcia indywidualnego ze wskazaniem do uczęszczania na grupową formę pracy terapeutycznej.
Gwarantujemy:
~~ Pracę w małej i bezpiecznej grupie
~~ Ciekawe, wzmacniające i dające wiele do myślenia warsztaty prowadzone przez wieloletniego specjalistę mgr AGNIESZKĘ KOŚMIDER, psychoterapeutę, socjoterapeutkę, pedagoga.
~~ Zajęcia będą realizowane jeden raz w miesiącu w soboty przez 3 godziny od godz. 10.00 do 13.00
~~ Kosz udziału w jednych warsztatach 200zł
~~ Pierwsze spotkanie – najbliższa sobota 09.10 godz.10.00
— Centrum Psychoterapii SELF nr tel 606950855—
POLECAMY SERDECZNIE